Pasta nach Form
SPAGHETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein12.5g14.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate73.8g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
12.5g (14.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
73.8g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein12.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPAGHETTI zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 0g Fettgehalt und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten