Pasta nach Form
SOPHIA, ISRAELI PEARL COUSCOUS PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein12g12.9% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate80g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
12g (12.9%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
80g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein12.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOPHIA, ISRAELI PEARL COUSCOUS PLAIN zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 1g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten