Pasta nach Form
RP'S PASTA COMPANY, BLACK BEAN PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein11.8g17.6% der Energie
Fett2.4g3.6% der Energie
Kohlenhydrate52.9g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
11.8g (17.6%)Fett
2.4g (3.6%)Kohlenhydrate
52.9g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein11.8g
Fett2.4g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RP'S PASTA COMPANY, BLACK BEAN PENNE enthält insgesamt 247 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 2.4g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten