Pasta nach Form
ROTINI, LEMON PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.9g15.0% der Energie
Fett1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate15.4g79.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
2.9g (15.0%)Fett
1g (5.2%)Kohlenhydrate
15.4g (79.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROTINI, LEMON PEPPER enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten