Pasta nach Form
RICOTTA & SPINACH TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein10.8g12.1% der Energie
Fett6.2g6.9% der Energie
Kohlenhydrate72.3g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
10.8g (12.1%)Fett
6.2g (6.9%)Kohlenhydrate
72.3g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein10.8g
Fett6.2g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICOTTA & SPINACH TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH zeigen 377 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 6.2g Fettgehalt und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten