Pasta nach Form

RICOTTA CHEESE STUFFED GNOCCHI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien168kcal / 100g
Protein4.4g11.4% der Energie
Fett3.1g8.1% der Energie
Kohlenhydrate31g80.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.5g
Protein
4.4g (11.4%)
Fett
3.1g (8.1%)
Kohlenhydrate
31g (80.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien168kcal
Protein4.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate31.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RICOTTA CHEESE STUFFED GNOCCHI enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 3.1g Fett und 31g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten