Pasta nach Form

RICOTTA CAVATELLI PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien303kcal / 100g
Protein11.5g15.4% der Energie
Fett0.8g1.1% der Energie
Kohlenhydrate62.3g83.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.6g
Protein
11.5g (15.4%)
Fett
0.8g (1.1%)
Kohlenhydrate
62.3g (83.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien303kcal
Protein11.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate62.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein23%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga108Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RICOTTA CAVATELLI PASTA enthält insgesamt 303 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 0.8g Fett und 62.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten