Pasta nach Form
RED LENTILS PASTA, ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein25g28.0% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate62.5g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
25g (28.0%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
62.5g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein25.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein50%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED LENTILS PASTA, ROTINI enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 1.8g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten