Pasta nach Form
RAVIOLI, PUMPKIN & SAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein10g21.1% der Energie
Fett4.5g9.5% der Energie
Kohlenhydrate33g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.5g
Protein
10g (21.1%)Fett
4.5g (9.5%)Kohlenhydrate
33g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein10.0g
Fett4.5g
Kohlenhydrate33.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAVIOLI, PUMPKIN & SAGE zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 4.5g Fettgehalt und 33g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten