Pasta nach Form
RAVIOLI CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien261kcal / 100g
Protein14.8g25.4% der Energie
Fett6.1g10.5% der Energie
Kohlenhydrate37.4g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.3g
Protein
14.8g (25.4%)Fett
6.1g (10.5%)Kohlenhydrate
37.4g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien261kcal
Protein14.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate37.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAVIOLI CHEESE enthält insgesamt 261 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 6.1g Fett und 37.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten