Pasta nach Form

PUMPKIN & SAGE RAVIOLI, PUMPKIN & SAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein7g15.9% der Energie
Fett5g11.4% der Energie
Kohlenhydrate32g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.0g
Protein
7g (15.9%)
Fett
5g (11.4%)
Kohlenhydrate
32g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein7.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN & SAGE RAVIOLI, PUMPKIN & SAGE 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 5g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten