Pasta nach Form
POTATO GNOCCHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein4.3g10.6% der Energie
Fett0.7g1.7% der Energie
Kohlenhydrate35.7g87.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
4.3g (10.6%)Fett
0.7g (1.7%)Kohlenhydrate
35.7g (87.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein4.3g
Fett0.7g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO GNOCCHI 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 0.7g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten