Pasta nach Form
PLAIN SEMOLINA FETTUCCINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein12.3g18.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate56.1g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.4g
Protein
12.3g (18.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
56.1g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein12.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN SEMOLINA FETTUCCINE enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 0g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten