Pasta nach Form
PEPPARDELLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein10.7g12.9% der Energie
Fett0.9g1.1% der Energie
Kohlenhydrate71.4g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.0g
Protein
10.7g (12.9%)Fett
0.9g (1.1%)Kohlenhydrate
71.4g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein10.7g
Fett0.9g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPARDELLE enthält insgesamt 339 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 0.9g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten