Pasta nach Form
ORGANIC DURUM SEMOLINA PASTA, RICCIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett3.6g4.1% der Energie
Kohlenhydrate71.4g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)Fett
3.6g (4.1%)Kohlenhydrate
71.4g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein12.5g
Fett3.6g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC DURUM SEMOLINA PASTA, RICCIOLI 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 3.6g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten