Pasta nach Form
ORECCHIETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein10.7g12.0% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate76.8g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
10.7g (12.0%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
76.8g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein10.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate76.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORECCHIETTE enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 1.8g Fett und 76.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten