Pasta nach Form
MUSHROOM RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein9.3g17.5% der Energie
Fett6.5g12.2% der Energie
Kohlenhydrate37.4g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.2g
Protein
9.3g (17.5%)Fett
6.5g (12.2%)Kohlenhydrate
37.4g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein9.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate37.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSHROOM RAVIOLI 234 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 6.5g Fett und 37.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten