Pasta nach Form
MIXED CHEESE RAVIOLI, MIXED CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein10.6g18.5% der Energie
Fett8.8g15.3% der Energie
Kohlenhydrate38g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
10.6g (18.5%)Fett
8.8g (15.3%)Kohlenhydrate
38g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein10.6g
Fett8.8g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED CHEESE RAVIOLI, MIXED CHEESE enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 8.8g Fett und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten