Pasta nach Form
MACARONI PRODUCT, ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein10.9g12.6% der Energie
Fett0.9g1.0% der Energie
Kohlenhydrate74.6g86.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
10.9g (12.6%)Fett
0.9g (1.0%)Kohlenhydrate
74.6g (86.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein10.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate74.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI PRODUCT, ROTINI zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 0.9g Fettgehalt und 74.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten