Pasta nach Form
MACARONI PRODUCT, CUT COILED FIDEO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein10.9g13.0% der Energie
Fett1.8g2.2% der Energie
Kohlenhydrate70.9g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.6g
Protein
10.9g (13.0%)Fett
1.8g (2.2%)Kohlenhydrate
70.9g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein10.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONI PRODUCT, CUT COILED FIDEO enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 1.8g Fett und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten