Pasta nach Form

LASAGNA PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein1.8g2.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate83.9g97.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
1.8g (2.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
83.9g (97.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein1.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate83.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LASAGNA PASTA 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 0g Fett und 83.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten