Pasta nach Form
KALE POTATO GNOCCHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein3.6g10.4% der Energie
Fett0.6g1.7% der Energie
Kohlenhydrate30.3g87.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
3.6g (10.4%)Fett
0.6g (1.7%)Kohlenhydrate
30.3g (87.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein3.6g
Fett0.6g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KALE POTATO GNOCCHI enthält insgesamt 152 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 0.6g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten