Pasta nach Form
FOUR CHEESE RICOTTA, PARMESAN, ASIAGO & MOZZARELLA TOASTED RAVIOLI, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein10.6g19.2% der Energie
Fett8.2g14.8% der Energie
Kohlenhydrate36.5g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
10.6g (19.2%)Fett
8.2g (14.8%)Kohlenhydrate
36.5g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein10.6g
Fett8.2g
Kohlenhydrate36.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE RICOTTA, PARMESAN, ASIAGO & MOZZARELLA TOASTED RAVIOLI, FOUR CHEESE enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 8.2g Fett und 36.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten