Pasta nach Form

FOUR CHEESE MINI RAVIOLI, FOUR CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein12g25.0% der Energie
Fett8g16.7% der Energie
Kohlenhydrate28g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.0g
Protein
12g (25.0%)
Fett
8g (16.7%)
Kohlenhydrate
28g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein12.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate28.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE MINI RAVIOLI, FOUR CHEESE 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 8g Fett und 28g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten