Pasta nach Form
ENRICHED MACARONI PRODUCT, ELBOW MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein13.8g15.6% der Energie
Fett0.8g0.9% der Energie
Kohlenhydrate73.8g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
13.8g (15.6%)Fett
0.8g (0.9%)Kohlenhydrate
73.8g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein13.8g
Fett0.8g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein28%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENRICHED MACARONI PRODUCT, ELBOW MACARONI enthält insgesamt 369 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.8g Protein, 0.8g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten