Pasta nach Form
ENRICHED ELBOW MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein12.3g14.4% der Energie
Fett0.8g0.9% der Energie
Kohlenhydrate72.3g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.4g
Protein
12.3g (14.4%)Fett
0.8g (0.9%)Kohlenhydrate
72.3g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein12.3g
Fett0.8g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENRICHED ELBOW MACARONI enthält insgesamt 354 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 0.8g Fett und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten