Pasta nach Form
ELBOW RIDGED PASTA ITALIAN MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT CHIFFERINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein12.5g14.9% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate69.6g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
12.5g (14.9%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
69.6g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein12.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ELBOW RIDGED PASTA ITALIAN MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT CHIFFERINI 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 1.8g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten