Pasta nach Form
DURUM WHEAT SEMOLINA WITH PEA PROTEIN PASTA, PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein31.3g35.8% der Energie
Fett4.1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate52.1g59.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
31.3g (35.8%)Fett
4.1g (4.7%)Kohlenhydrate
52.1g (59.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein31.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein63%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DURUM WHEAT SEMOLINA WITH PEA PROTEIN PASTA, PENNE enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 31.3g Protein, 4.1g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten