Pasta nach Form

DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA, EGG FETTUCCINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein16.4g18.5% der Energie
Fett4.9g5.5% der Energie
Kohlenhydrate67.3g76.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.6g
Protein
16.4g (18.5%)
Fett
4.9g (5.5%)
Kohlenhydrate
67.3g (76.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein16.4g
Fett4.9g
Kohlenhydrate67.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein33%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA, EGG FETTUCCINE 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.4g Protein, 4.9g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten