Pasta nach Form
CHEESE RAVIOLI, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein7.7g18.7% der Energie
Fett6g14.6% der Energie
Kohlenhydrate27.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
7.7g (18.7%)Fett
6g (14.6%)Kohlenhydrate
27.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein7.7g
Fett6.0g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE RAVIOLI, CHEESE zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 6g Fettgehalt und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten