Pasta nach Form
ARTISANAL PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein9.7g16.9% der Energie
Fett2.6g4.5% der Energie
Kohlenhydrate45.1g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
9.7g (16.9%)Fett
2.6g (4.5%)Kohlenhydrate
45.1g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein9.7g
Fett2.6g
Kohlenhydrate45.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARTISANAL PASTA enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 2.6g Fett und 45.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten