Pasta nach Form
12 COUNT LARGE ROUND GOURMET RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein12.9g29.7% der Energie
Fett12.9g29.7% der Energie
Kohlenhydrate17.6g40.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
12.9g (29.7%)Fett
12.9g (29.7%)Kohlenhydrate
17.6g (40.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein12.9g
Fett12.9g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 12 COUNT LARGE ROUND GOURMET RAVIOLI enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 12.9g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten