Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SWEET BELGIAN WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein7.3g8.5% der Energie
Fett18.2g21.3% der Energie
Kohlenhydrate60g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.5g
Protein
7.3g (8.5%)Fett
18.2g (21.3%)Kohlenhydrate
60g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein7.3g
Fett18.2g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein15%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET BELGIAN WAFFLES zeigen 436 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 18.2g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten