Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SUN-RISE PANCAKES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.4g9.6% der Energie
Fett6.1g10.9% der Energie
Kohlenhydrate44.6g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.1g
Protein
5.4g (9.6%)Fett
6.1g (10.9%)Kohlenhydrate
44.6g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.4g
Fett6.1g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUN-RISE PANCAKES, CHOCOLATE CHIP 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 6.1g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten