Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STROOPWAFEL, CARAMEL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien490kcal / 100g
Protein3.8g4.1% der Energie
Fett24.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate63.8g69.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.1g
Protein
3.8g (4.1%)
Fett
24.5g (26.6%)
Kohlenhydrate
63.8g (69.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien490kcal
Protein3.8g
Fett24.5g
Kohlenhydrate63.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein8%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 490 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen117Minuten
🧘‍♀️Yoga175Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STROOPWAFEL, CARAMEL zeigen 490 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 24.5g Fettgehalt und 63.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten