Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MINI PANCAKE SNACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein4.7g13.5% der Energie
Fett3.5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate26.5g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
4.7g (13.5%)Fett
3.5g (10.1%)Kohlenhydrate
26.5g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein4.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate26.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI PANCAKE SNACKER enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3.5g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten