Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRENCH TOAST BREAKFAST BREAD, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein8.8g11.8% der Energie
Fett6.1g8.2% der Energie
Kohlenhydrate59.6g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.5g
Protein
8.8g (11.8%)Fett
6.1g (8.2%)Kohlenhydrate
59.6g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein8.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRENCH TOAST BREAKFAST BREAD, FRENCH TOAST zeigen 316 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 6.1g Fettgehalt und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten