Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CRISPY BITE-SIZED WAFFLE SNACKS, VANILLA BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett21.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.6g
Protein
7.1g (8.3%)
Fett
21.4g (25.0%)
Kohlenhydrate
57.1g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY BITE-SIZED WAFFLE SNACKS, VANILLA BEAN 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 21.4g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten