Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CARAMEL DUTCH WAFFLE, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein3g3.3% der Energie
Fett18.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate69.7g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
3g (3.3%)Fett
18.2g (20.0%)Kohlenhydrate
69.7g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein3.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CARAMEL DUTCH WAFFLE, CARAMEL zeigen 455 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 18.2g Fettgehalt und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten