Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ALL NATURAL CREPES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein4g8.1% der Energie
Fett8g16.2% der Energie
Kohlenhydrate37.3g75.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.3g
Protein
4g (8.1%)
Fett
8g (16.2%)
Kohlenhydrate
37.3g (75.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein4.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate37.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALL NATURAL CREPES enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 8g Fett und 37.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten