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Snowpeas, fresh, cooked, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein2.9g26.6% der Energie
Fett0.2g1.8% der Energie
Kohlenhydrate7.8g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.9g
Protein
2.9g (26.6%)Fett
0.2g (1.8%)Kohlenhydrate
7.8g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein2.9g
Fett0.2g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Snowpeas, fresh, cooked, no added fat zeigen 44 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.2g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten