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Peas and carrots, frozen, cooked, fat added

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein2.9g17.6% der Energie
Fett2.9g17.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.5g
Protein
2.9g (17.6%)
Fett
2.9g (17.6%)
Kohlenhydrate
10.7g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Peas and carrots, frozen, cooked, fat added 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.9g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten