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Celery, cooked

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien42kcal / 100g
Protein0.5g7.2% der Energie
Fett2.9g42.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g50.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.9g
Protein
0.5g (7.2%)
Fett
2.9g (42.0%)
Kohlenhydrate
3.5g (50.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien42kcal
Protein0.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein1%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Celery, cooked enthält insgesamt 42 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 2.9g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten