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Green peas, canned, reduced sodium, cooked with oil
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein3.9g19.8% der Energie
Fett4g20.3% der Energie
Kohlenhydrate11.8g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
3.9g (19.8%)Fett
4g (20.3%)Kohlenhydrate
11.8g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein3.9g
Fett4.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Green peas, canned, reduced sodium, cooked with oil zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 4g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten