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WAKAME SEAWEED RAMEN NOODLES, WAKAME SEAWEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein10.5g12.5% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate71.9g85.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
10.5g (12.5%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
71.9g (85.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein10.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WAKAME SEAWEED RAMEN NOODLES, WAKAME SEAWEED enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 1.8g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten