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TORTILLA HOME STYLE SOUP MIX, TORTILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g8.8% der Energie
Fett5.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate67.9g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.4g
Protein
7.1g (8.8%)Fett
5.4g (6.7%)Kohlenhydrate
67.9g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TORTILLA HOME STYLE SOUP MIX, TORTILLA enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 5.4g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten