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TOMATO BASIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein1.2g7.6% der Energie
Fett7.3g46.2% der Energie
Kohlenhydrate7.3g46.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.8g
Protein
1.2g (7.6%)
Fett
7.3g (46.2%)
Kohlenhydrate
7.3g (46.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein1.2g
Fett7.3g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TOMATO BASIL SOUP enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 7.3g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten