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THAI GINGER RICE NOODLE SOUP BOWL, THAI GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein5.9g6.8% der Energie
Fett4.4g5.1% der Energie
Kohlenhydrate76.5g88.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
5.9g (6.8%)Fett
4.4g (5.1%)Kohlenhydrate
76.5g (88.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein5.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate76.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI GINGER RICE NOODLE SOUP BOWL, THAI GINGER enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 4.4g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten