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SPICY TONKOTSU RAMEN, SPICY TONKOTSU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien397kcal / 100g
Protein6.3g8.4% der Energie
Fett17.5g23.5% der Energie
Kohlenhydrate50.8g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.6g
Protein
6.3g (8.4%)
Fett
17.5g (23.5%)
Kohlenhydrate
50.8g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien397kcal
Protein6.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate50.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga142Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPICY TONKOTSU RAMEN, SPICY TONKOTSU zeigen 397 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 17.5g Fettgehalt und 50.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten