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SOUTHWEST-STYLE BLACK BEAN SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien49kcal / 100g
Protein2.5g20.0% der Energie
Fett0.2g1.6% der Energie
Kohlenhydrate9.8g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.5g
Protein
2.5g (20.0%)Fett
0.2g (1.6%)Kohlenhydrate
9.8g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien49kcal
Protein2.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWEST-STYLE BLACK BEAN SOUP enthält insgesamt 49 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.2g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten